Ekrem Çulfa Website Konuşmacı Tv Konuk Medya Yazar Aile Evlilik Çift Danışmanı Yaşam Koçu Öğrenci Koçu Tavsiye Öneri Teşekkür Şikayet Teklif Adres Telefon Kroki Seda T. İstanbul Esenler Fotoğrafçı – Armut.com
  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/EkremCulfa
  • https://www.twitter.com/drekremculfa

Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı                  Tel: 0533 373 81 23  E-Posta:ekremculfa@gmail.com

Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam50
Toplam Ziyaret1151458
Üyelik Girişi
Köşe Yazıları
Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem Çulfa 05057675885
Narsist Kişiler İş Yaşamımızı Nasıl Sabote Ediyorlar ?

Çocuk Ergen Psikologu 05333738123
Gold Suggestions in Child Adolescent Education

Çocuk Ergen Yetişkin Psikoloğu 05333738123
ÇOCUKLAR NEDEN TIRNAKLARINI YERLER? ÇOCUKLARDA TIRNAK YEMENİN NEDENLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ

çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK
ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ

Ebru Uzunboy
NEDEN AİLE DANIŞMANI?

İstanbul Aile Danışmanı Sevinç Bakan Kılıç 05057675885
SINAV KAYGISI Sınav kaygısı; sınav sırasında önceki öğrenmelerin etkili bir şekilde kullanılıp, başa

İstanbul Anadolu Yakası Psikologlar Pedagoglar
SPESİFİK FOBİ

İstanbul Psikolog Pedagog Üsküdar Kadıköy 05057675885
Yargıtay'dan #boşanmış #babaları kızdıracak #çocuk kararı!

NLP Uzmanı; Mentör, Navigatör, Restoratör ŞEMS TERLAN
KARAR ÂNI

Psikolog Esra Çakır 05333738123
Aile İçi Şiddet

Psikolojik Danışman Tuğba Tari 05057675885
ÇEVRİMİÇİ (ONLİNE) PSİKOLOJİK DANIŞMA NE ZAMAN VE HANGİ DURUMLARDA YARARLI ?

Sosyolog Psikolog Büşra Gümüş 05333738123
İnsan Doğasında Bencil Midir?

Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra Kara 05557493919
İNTERNET BAĞIMLILIĞI

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Randevu Telefon numarası 05333738123
Narsistik Kişilik Bozukluğuna Yaklaşım

Uzman Klinik Psikolog Sabiha Sabiha Işık 0530 122 11 02
Antisosyal Kişilik Bozukluğu

Uzman Psikolog Sinem Sayışman 0505 767 5885
MOLA VERMENDE BİR SORUN YOK

Ekrem Çulfa Instagram
Ekrem Çulfa Twitter
Site Haritası
Takvim
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar18.597318.6718
Euro19.586619.6651
Hava Durumu
Saat
İstanbul Anadolu Yakası Psikologlar Pedagoglar
pedagoglar2017@gmail.com
SPESİFİK FOBİ
03/02/2020
 SPESİFİK FOBİ
 
Spesifik fobinin 5 alt tipi vardır;
 
1. Hayvan (Örneğin, yılanlar, örümcekler, böcekler, kedi ve köpekler) 
2. Doğal çevre (Örn, Fırtınalar, yükseklik,su)
3. Kan-iğne-yara (Örn, kan yada yara görme, enjeksiyon)
4. Durumsal (Örn, toplu taşıma, tüneller, köprüler, asansörler, uçak, araba kullanma, kapalı alanlar)
5. Diğer (Örn, nefessiz kalma, kusma, ‘mekan fobisi’, duvarlardan yada diğer destek unsurlarından uzak kalındığında düşme korkusu) 

Spesifik fobilerin herhangi birine sahip olan kişi yaşadığı güçlü ve sürekli korkunun aşırı yada mantıksız olduğunun farkındadır. Bu kişiler fobi yaratan nesne yada durumla karşılaşma beklentisi içinde olduklarında kaygı yaşarlar ve bu nedenle de fobi yaratan uyarıcıdan kaçınmak için büyük çaba harcamaları şaşırtıcı değildir. 

TEDAVİ;
 
Davranış terapisinin bir biçimi olan “maruz bırakma terapisi” spesifikler fobilere yönelik en iyi tedavidir. Bu terapide fobik korku yaratan uyarıcı yada durumlara kontrollü ‘maruz bırakma’ uygulaması yapılır. 
Danışanlar aşamalı olarak 
-simgesel olarak yada  gittikçe artan “gerçek yaşam” koşullarında ; en çok korktukları durumlarla yüzleştirilir. 
Bu teknikler sayesinde danışanlar bu durumların düşündükleri kadar korkutucu olmadığını ve nahoş olsa da hissettikleri kaygıların zamanla dağılacağını öğrenir.


2220 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları